Πρώτες βοήθειες - Γίνε γιατρός της ψυχής σου
Συγγραφέας:
Χρησιμοποιώντας παραδείγματα με ευχάριστο ύφος, χιούμορ και διεισδυτική ματιά αυτό το βιβλίο είναι το ιδανικό φαρμακείο για τον ψυχολογικό πόνο. Κάθε μέρα μπορεί να αντιμετωπίσουμε συναισθήματα όπως ενοχές, αποτυχία, απόρριψη, ψυχολογικά τραύματα. Ήρθε η ώρα να τα κοιτάξουμε κατάματα.
-10%
Τιμή βιβλίου
από
14.35€
12.92€
Δωρεάν Μεταφορικά άνω των 15€
Άμεσα διαθέσιμο!
Τιμή e-book
9.99 €
Προστασία DRM:
Ναι
ebook Format:
ePub
Συμβατότητα:
iOS, Android, Windows
Δείτε οδηγίες εγκατάστασης των ebooks
  • Μια έξοχη δουλειά… Αυτό το «έξυπνο» βιβλίο αποτελεί πολύτιμη προσθήκη στα άπαντα της αυτοβοήθειας.
    Publishers Weekly
Πρώτες βοήθειες - Γίνε γιατρός της ψυχής σου
Συγγραφέας:
ISBN:
978-960-605-487-7
Ξενόγλωσσος Τίτλος:
Emotional first aid
Μεταφραστής:
Μαρία Βασιλειάδου
Έκδοση:
1η
Ημερομηνία έκδοσης:
09/05/2018
Αριθμός σελίδων:
296
Format:
Paperback
Μέγεθος:
140 x 205
Χώρα προέλευσης:
Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
-10%
Τιμή βιβλίου
από
14.35€
12.92€
Δωρεάν Μεταφορικά άνω των 15€
Άμεσα διαθέσιμο!
Τιμή e-book
9.99 €
Προστασία DRM:
Ναι
ebook Format:
ePub
Συμβατότητα:
iOS, Android, Windows
Δείτε οδηγίες εγκατάστασης των ebooks
Όλοι αποκτούμε κατά καιρούς συναισθηματικές πληγές. Η αποτυχία, η ενοχή, η απόρριψη και η απώλεια είναι τραύματα αντίστοιχα με τα σωματικά. Όμως ενώ συνήθως εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες σε ένα σωματικό τραύμα, οι συναισθηματικοί μας τραυματισμοί μένουν αθεράπευτοι.
Αυτό το βιβλίο μας δείχνει πώς να εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες για όλα τα κακοφορμισμένα συναισθήματά μας. Με βάση τις πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες και χρησιμοποιώντας παραδείγματα από την πραγματική ζωή, ο ψυχολόγος Guy Winch μας μαθαίνει βήμα βήμα πώς να θεραπεύουμε την ψυχή μας γρήγορα, απλά και αποτελεσματικά.
Μπορούμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί, να οικοδομήσουμε την αυτοεκτίμησή μας και να αφήσουμε πίσω κάθε τραυματική εμπειρία.

H ομιλία του Guy Winch στο TED Talks, σχετικά με τις συναισθηματικές πρώτες βοήθειες, έγινε viral καθώς προβλήθηκε περισσότερες από 5 εκατομμύρια φορές, φθάνοντας στο τοπ 5 των πιο αφυπνιστικών ομιλιών όλων των εποχών στο TED.com.