Εκδήλωση Zεν για γονείς και παιδιά στην Αθήνα!

Zεν για γονείς και παιδιά στην Αθήνα!
Ημερομηνία Εκδήλωσης: 05/05/2018 11:00
Λήξη εκδήλωσης: 31/05/2018 23:00
Περιοχή: Public Συνταγμα

Οι εκδόσεις Διόπτρα και το Public σας προσκαλούν σε μια εκδήλωση για παιδιά και για ενήλικες, με την Yogic Lifestyle & Meditation Coach Swami Nirvikalpa (Όλγα Αλεξίου).

Σάββατο 5 Μαΐου 2018, 12:00
Public Συντάγματος (Καραγεώργη Σερβίας 1, 5ος όροφος)

Τεχνικές σώματος, αναπνοής και χαλάρωσης με σκοπό να μάθουν οι γονείς και τα παιδιά να:
• «Ακούνε» το σώμα τους και να εκτονώνουν την περίσσια ενέργεια τους.
• Αντιμετωπίζουν τα ξεσπάσματα θυμού και να ηρεμούν.
• «Καθαρίζουν» το μυαλό τους.
• Αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους.

Είσοδος ελεύθερη - Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο blog.public.gr.

Αριθμός παιδιών: 20 (Το κάθε παιδί θα συνοδεύεται από έναν γονιό).
Επιπλέον συμμετοχές ενηλίκων (γονιών ή εκπαιδευτικών): έως 50 άτομα

Φορέστε άνετα ρούχα!
Απευθύνεται σε παιδιά 5-8 ετών.
Η Μπαλού έχει θυμώσει
Η Μπαλού έχει θυμώσει
Η ιστορία της Μπαλού θα δείξει στο παιδί πώς να χαλαρώνει και να χαρίζει στον εαυτό του στιγμές ηρεμίας, χάρη σε απλές διασκεδαστικές ασκήσεις.

Εγγραφή στο Newsletter

Για αποκλειστικές προσφορές, νέες κυκλοφορίες και ξεχωριστές εκδηλώσεις, κάντε εγγραφή στο newsletter