Το κλειδί των συναισθημάτων

Συγγραφέας:
Αποδεχτείτε τα συναισθήματά σας. Κατανοήστε τα και χρησιμοποιήστε τα προς όφελός σας. Και αυτό το βιβλίο πράγματι μπορεί να σας βοηθήσει.
-10%
Τιμή βιβλίου
από
16.60€
14.94€
Δωρεάν Μεταφορικά άνω των 15€
Άμεσα διαθέσιμο!
Τιμή e-book
11.99 €
Προστασία DRM:
Ναι
ebook Format:
ePub
Συμβατότητα:
iOS, Android, Windows
Δείτε οδηγίες εγκατάστασης των ebooks
  • Η ψυχική υγεία παιδιών και ενηλίκων είναι απρόσμενα κακή. Ο Marc Brackett, συγγραφέας του βιβλίου Το Κλειδί των Συναισθημάτων, ξέρει το γιατί. Και γνωρίζει τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό. «Αντιμετωπίζουμε μια κρίση, και θύματά της είναι τα παιδιά μας». Περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο βιβλίο που αφορά τα ανθρώπινα συναισθήματα, Το Κλειδί των Συναισθημάτων ενσωματώνει ψυχολογική έρευνα, εκπαιδευτικά παραδείγματα και ενδιαφέρουσες ιστορίες, που περιλαμβάνουν ακόμη και προσωπικές εμπειρίες του Marc Brackett, ζωντανεύοντας στα μάτια του αναγνώστη τη συναισθηματική νοημοσύνη. Πρόκειται για ένα πολύτιμο βιβλίο για ηγέτες, εκπαιδευτικούς, γονείς, σπουδαστές και ερευνητές. Πάνω απ’ όλα, όμως, είναι ένα απολαυστικό ανάγνωσμα.
    Peter Salovey, πρόεδρος του Πανεπιστημίου Yale, και Chris Argyris, καθηγητής Ψυχολογίας
  • Ένα συναρπαστικό και ολοκληρωμένο ταξίδι που, όπως υπόσχεται, μας ξεκλειδώνει τα συναισθήματα. O Marc Brackett μας δείχνει ότι η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι δώρο, αλλά μια δεξιότητα. Μια δεξιότητα που όλοι μπορούμε να αποκτήσουμε και να ωφεληθούμε απίστευτα.
    Angela Duckworth, συγγραφέας του?Grit και καθηγήτρια ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια

Το κλειδί των συναισθημάτων

Συγγραφέας:
ISBN:
978-960-653-044-9
Ξενόγλωσσος Τίτλος:
Permission to Feel - Unlocking the Power of Emotions to Help Our Kids, Ourselves, and Our Society Thrive
Μεταφραστής:
Ιωάννα Ηλιάδη
Έκδοση:
1η
Ημερομηνία έκδοσης:
23/09/2020
Αριθμός σελίδων:
464
Format:
Paperback
Μέγεθος:
140 x 205
Χώρα προέλευσης:
Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
Κατηγορία:
PARENTING & FAMILY
-10%
Τιμή βιβλίου
από
16.60€
14.94€
Δωρεάν Μεταφορικά άνω των 15€
Άμεσα διαθέσιμο!
Τιμή e-book
11.99 €
Προστασία DRM:
Ναι
ebook Format:
ePub
Συμβατότητα:
iOS, Android, Windows
Δείτε οδηγίες εγκατάστασης των ebooks
Αναγνωρίστε και αποδεχθείτε τα συναισθήματά σας για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, τα παιδιά σας και τους γύρω σας.

Από την παιδική μας ηλικία μαθαίνουμε να ντρεπόμαστε για τα συναισθήματά μας, να φοβόμαστε τη δύναμή τους και να τα κρύβουμε επιμελώς. Τα χωρίζουμε σε αρνητικά και θετικά, καταπιέζουμε όσα κατατάσσουμε στα αρνητικά και κρυβόμαστε ακόμη και από τον εαυτό μας.
Ο δρ Marc Brackett, συγγραφέας, καθηγητής στο Κέντρο Μελέτης του Παιδιού του Πανεπιστημίου Yale και ιδρυτικό μέλος και διευθυντής του Κέντρου Συναισθηματικής Νοημοσύνης του ίδιου πανεπιστημίου, έχει αναπτύξει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σχέδιο για να κατανοούμε, να ελέγχουμε και να χρησιμοποιούμε ευφυώς τα συναισθήματά μας.

Με το βιβλίο αυτό εξηγεί γιατί η αποδοχή των συναισθημάτων μας, ακόμη και του θυμού, της ζήλιας και όσων γενικά χαρακτηρίζουμε ως αρνητικά, δεν εμποδίζει, αλλά, αντίθετα, βοηθά στην κατάκτηση της επιτυχίας και της ευημερίας. Η μέθοδός του, η οποία έχει εξαιρετική εφαρμογή σε παιδιά και γονείς, συνδυάζει επιστημονική γνώση, πάθος και έμπνευση σε ίσες δόσεις.