(4 αξιολογήσεις)

Άκης Πετρετζίκης

Hi Protein!

Βιβλίο
ebook

Λεπτομέρειες Βιβλίου

ISBN: 978-618-10-0191-3

Έκδοση: 1η

Ημερομηνία έκδοσης: 05/11/2025

Αριθμός σελίδων: 240

Format: Hardback

Μέγεθος: 22,0 x 26,5

Χώρα προέλευσης: Ελλάδα

Περιγραφή

120 πρωτεϊνικές συνταγές από τον Άκη Πετρετζίκη

High protein, ναι! Αλλά γιατί;
Είμαστε στην εποχή που, όπου κι αν κοιτάξουμε, βλέπουμε «high protein»! Στα σουπερμάρκετ, στα περίπτερα, στην τηλεόραση, στα social media. Είναι λογικό, γιατί η πρωτεΐνη μάς αφορά όλους!

Γι’ αυτό και το Hi Protein! είναι για όλους!
Αφού την πρωτεΐνη δεν τη χρειάζονται μόνο όσοι γυμνάζονται, όπως μπορεί να πιστεύουμε. Τη χρειαζόμαστε όλοι για να θωρακίσουμε το σώμα μας, να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας και να διασφαλίσουμε την υγεία μας.

Με τις 120 πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις στις σελίδες του Hi Protein! θα ανακαλύψεις τρόπους να ενσωματώνεις την πρωτεΐνη στα γεύματά σου και να νοστιμίζεις το φαγητό σου εύκολα, γρήγορα και δημιουργικά! Επίσης, θα σου προσφέρουν άμεση λύση σε κάθε στιγμή της ημέρας που αναζητάς γεύματα υψηλής πρωτεΐνης και, χάρη στα αναλυτικά διατροφικά τους στοιχεία, θα γνωρίζεις πάντα τι τρως.

Λέμε Hi! στην πρωτεΐνη και τη βάζουμε στη ζωή μας με ποικιλία και νοστιμιά!
Άκης Πετρετζίκης

Αξιολογήσεις

Ελενα / 30-10-2025

(5)

Τελείο

Νάνσυ / 29-10-2025

(5)

Το ταλέντο, η γνώση και ο επαγγελματισμος του Άκη Πετρετζικη υπερέχουν πολλών άλλων συναδέλφων του.

Ιωαννα / 29-10-2025

(5)

Καλό ταξίδι το βιβλίο σου!!!

Μπέλλου Βιβή / 22-10-2025

(4)

Ανυπομονούμε για το βιβλίο

Άκης Πετρετζίκης

«Οι συνταγές του πάντα πετυχαίνουν!» Αυτό είναι κάτι που οι περισσότεροι γνωρίζουν για τον Άκη και σίγουρα το πρώτο πράγμα που θα πει κανείς γι’ αυτόν. Μέχρι να το κατακτήσει, όμως, μεσολάβησαν αρκετά χρόνια σκληρής δουλειάς, πολλά όνειρα και ακόμα περισσότεροι πετυχημένοι στόχοι. Ο Άκης Πετρετζίκης γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη, από την οποία έφυγε όταν έκλεισε τα 18 για να σπουδάσει λογ … Δες περισσότερα

Βιβλία του Συγγραφέα