2103300774
0
Τα έξι κλειδιά
Τα έξι κλειδιά
Συγγραφέας:
Ξεκλειδώστε τη γενετική σας δυνατότητα για δύναμη, υγεία και ομορφιά ελαχιστοποιώντας τις επιπτώσεις της γήρανσης. Εμψυχωτικό και βασισμένο σε εκτεταμένη έρευνα, αυτό το βιβλίο ανοίγει την πόρτα προς έναν τρόπο ζωής
-10%
Τιμή βιβλίου
από
14.35€
12.92€
Δωρεάν Μεταφορικά άνω των 15€
Άμεσα διαθέσιμο!
Τιμή e-book
9.99 €
Προστασία DRM:
Ναι
ebook Format:
ePub
Συμβατότητα:
iOS, Android, Windows
Δείτε οδηγίες εγκατάστασης των ebooks
  • Η Michaels προσφέρει μία πλήρη στρατηγική για να νιώθετε καλύτερα σήμερα και να γεράσετε όμορφα στο μέλλον.
    Library Journal
Τα έξι κλειδιά
Συγγραφέας:
ISBN:
978-960-605-800-4
Ξενόγλωσσος Τίτλος:
The 6 keys
Μεταφραστής:
Νοέλα Ελιασά
Έκδοση:
1η
Ημερομηνία έκδοσης:
22/05/2019
Αριθμός σελίδων:
368
Format:
Paperback
Μέγεθος:
140 x 205
Χώρα προέλευσης:
Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
-10%
Τιμή βιβλίου
από
14.35€
12.92€
Δωρεάν Μεταφορικά άνω των 15€
Άμεσα διαθέσιμο!
Τιμή e-book
9.99 €
Προστασία DRM:
Ναι
ebook Format:
ePub
Συμβατότητα:
iOS, Android, Windows
Δείτε οδηγίες εγκατάστασης των ebooks
Η Jillian Michaels, συγγραφέας οκτώ best sellers των New York Times, παρουσιάζει ένα επαναστατικό πρόγραμμα που αντιστρέφει τις συνέπειες της γήρανσης και βοηθά στη διατήρηση της μακρο­χρόνιας υγείας.
Με Τα 6 Κλειδιά πρωτοπορεί και καταρρίπτει τους ­μύθους, τις παρανοήσεις και το χάος γύρω από τη ­γήρανση. Αφού μπορείτε να αποφασίζετε το βάρος σας, γιατί όχι και την ηλικία σας;
Επιστήμονες και ιατροί διαφόρων ειδικοτήτων, έχουν ταυτοποιήσει έξι σημαντικούς παράγοντες που συμβάλλουν στη γήρανση, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός, η φλεγμονή και το στρες.

Η συγγραφέας παρουσιάζει ένα αντιγηραντικό πρόγραμμα υγείας, άσκησης και ομορφιάς, το οποίο καλύπτει και τους έξι παράγοντες, συμβάλλοντας στη μακροζωία του ανθρώπινου οργανισμού.
Εμψυχωτικό και βασισμένο σε εκτεταμένη έρευνα, ανοίγει την πόρτα προς έναν τρόπο ζωής που αποκαθιστά και προστατεύει την αποδοτικότητα του ανθρώπου, διατηρώντας σας σε καλή φόρμα, ­υγιείς και όμορφους για μια ζωή.

Αξιολογήσεις

Γράψτε το σχόλιό σας



Οι Συγγραφείς

Jillian Michaels

Η Jillian Michaels κυριαρχεί στον τομέα της υγείας και της ευεξίας με τα οκτώ βιβλία της, έχει κάνει τηλεοπτικές εκπομπές, πολλά DVD, την εφαρμογή της που ψηφίστηκε η καλύτερη το 2017 από την Apple και την Google και έχει πάρει βραβείο για το podcast της. Μέσα από τις πλατφόρμες της έχει δημιουργήσει πάνω από 100 εκατομμύρια ακόλουθους σε όλο τον κόσμο. Η Empo­wered Media δίνει λύσεις για κάθε το...
Jillian Michaels

Εγγραφή στο Newsletter

Για αποκλειστικές προσφορές, νέες κυκλοφορίες και ξεχωριστές εκδηλώσεις, κάντε εγγραφή στο newsletter